روغن بدن

روغن بدن به عنوان یک نرم‌کننده و مرطوب‌کننده پوست، حاوی ترکیبات مفیدی همچون انواع ویتامین‌ها و اسیدهای چرب است که به بهبود سلامت و نرمی پوست کمک می‌کند.

به طور کلی می‌توان گفت استفاده از روغن بدن می‌تواند پوست را تغذیه و ترمیم کرده و از خشکی و ترک‌های پوست جلوگیری کند. همچنین بسیاری از افراد از روغن بدن به عنوان یک محصول آرایشی برای افزایش لطافت و درخشندگی پوست استفاده می‌کنند.

همچنین ترکیبات موجود در روغن بدن، مانند ویتامین‌ها و اسیدهای چرب، به تقویت الاستیسیته پوست کمک کرده و از افتادگی و پیری پوست جلوگیری می‌کند.

شاید برای شما جالب باشد که بدانید اغلب روغن‌ بدن ها دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی بوده که به پیشگیری از التهاب‌ و آسیب‌ رادیکال آزاد کمک می‌کنند.

روغن بدن معمولاً به پوست لطافت و درخشندگی خاصی می‌بخشد و استفاده از آن موجب افزایش جذابیت و زیبایی ظاهری پوست می‌شود.

روغن بدن

روغن بدن

به طور کلی می‌توان گفت که استفاده از روغن بدن برای انواع مختلف پوست مناسب است. اما توجه به نوع پوست و نیازهای آن می‌تواند به شما کمک کند تا انتخاب مناسب‌تری در رابطه با روغن بدن داشته باشید. در ادامه به توضیح روغن بدن مناسب با تایپ پوستی می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

پوست خشک

روغن‌ بدنی که حاوی انواع ویتامین‌ها به خصوص ویتامین E و نیز عصاره‌هایی نظیر روغن زیتون یا روغن نارگیل، روغن آرگان و…. است که استفاده از آن موجب نرمی و لطافت پوست می‌شود، برای پوست خشک مناسب است.

پوست حساس

روغن‌ بدن خالص مانند روغن هسته انگور و یا روغن چای‌سبز معمولاً برای پوست حساس مناسب است و استفاده از آن می‌تواند به تسکین پوست کمک کند.

پوست چرب یا مختلط

روغن‌ بدن سبک مانند روغن هسته انگور و یا روغن هسته خرما ممکن است برای پوست چرب یا مختلط مناسب باشد. زیرا علاوه بر رطوبت‌دهی استفاده از آن موجب تعادل تولید چربی پوست خواهد شد.

پوست دارای چروک

روغن‌ بدن حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند روغن گلابی، روغن رزماری و یا روغن ارکانوت، ممکن است برای پوست چروک موثر باشد.

مزایا

همانطور که پیش‌تر گفته شده استفاده از روغن بدن با توجه به تایپ پوستی افراد می‌تواند علاوه بر جنبه درمانی، موجب درخشش و زیبایی پوست شود. در ادامه به توضیح خواص درمانی برخی از ترکیبات اصلی روغن بدن می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

خواص ویتامین E

به طور کلی می‌توان گفت که ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که استفاده از آن برای سلامت پوست بسیار حائز اهمیت است. یکی از خصوصیات برجسته ویتامین E خاصیت ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی آن است. این ویتامین موجب محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد می‌شود.

علاوه بر آن ویتامین E به عنوان یک ترکیب آنتی‌اکسیدان به حفظ سلامت سلول‌های پوست کمک کرده و استفاده از آن می‌تواند در جلوگیری از پیری زودرس پوست و نیز خشکی پوست مؤثر باشد.

همچنین این ویتامین می‌تواند در حفاظت از پوست در برابر اثرات مضر اشعه UV خورشید و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از تابش‌های فرابنفش نیز موثر باشد.

شاید برای شما جالب باشد که بدانید ویتامین E می‌تواند در تسریع فرایند التیام زخم‌های پوستی کمک کند و استفاده از آن منجر به افزایش سرعت بازسازی سلولی می‌شود.

علاوه بر آن خواص ضد التهابی ویتامین E می‌تواند در کاهش التهابات پوستی نظیر آکنه موثر باشد.

خواص ویتامین  A

ویتامین A یکی از ویتامین‌های مهم برای سلامت پوست است و استفاده از آن برای پوست از مزایای بسیاری برخوردار است. ویتامین A به تنظیم فرآیند تولید و تجدید سلول‌های پوستی کمک می‌کند. در نتیجه استفاده از این ویتامین بر روی پوست می‌تواند به حفظ سلامت و ساختار پوست کمک کند.

ویتامین A دارای خواص آنتی‌اکنه است و به واسطه این ویژگی می‌تواند در کاهش ترشح چربی پوست و جلوگیری از ایجاد آکنه مؤثر باشد.

همچنین ویتامین A به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل کرده و می‌تواند در مقابله با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد و پیشگیری از پیری زودرس پوست موثر باشد.

علاوه بر آن خواص ضد التهابی ویتامین A می‌تواند در کاهش التهابات پوستی مانند آکنه و اگزما نیز مؤثر باشد.

ویتامین A به تحریک تولید کلاژن، که یک پروتئین مهم در پوست است، کمک کرده و به موازات آن در افزایش انعطاف پذیری پوست و حفظ سلامتی آن موثر است. علاوه بر آن ویتامین A می‌تواند در حفظ رطوبت پوست نیز مؤثر باشد و از خشکی و خارش پوست جلوگیری کند.

خواص روغن آرگان

در روغن آرگان عناصر طبیعی قابل توجهی وجود دارد که از بروز اختلالات پوستی جلوگیری کرده و سلامت و زیبایی آن را حفظ می‌کند.

روغن آرگان حاوی مقدار زیادی ویتامین  E و مملو از آنتی اکسیدان های مناسب و اسیدهای چرب ضروری است. به همین علت پوست را ترمیم و پاکسازی کرده و پوست را سالم و درخشان می کند و در جوانسازی پوست بسیار موثر و حائز اهمیت است.

علاوه بر آن ساپونین موجود در روغن آرگان، میزان رطوبت پوستتان را افزایش می دهد و کشسانی، درخشندگی و سفتی پوست شما را به دنبال دارد.

همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی روغن آرگان باعث بهبود گردش خون و رشد سلول‌های پوستی سالم شده و به سبب آن موجب تسریع ترمیم پوست خواهد شد و یک نرم کننده طبیعی پوست محسوب میشود.

شاید برای شما جالب باشد که بدانید روغن آرگان با خاصیت کنترل چربی پوست، از ترشح بیش از حد سبوم جلوگیری کرده و با بهرمندی از خواص طبیعی ضدآکنه، به تدریج جای جوش ها را از بین برده و از بروز آن جلوگیری میکند و یک ماده ضد التهاب عالی است.

خواص روغن آووکادو

همانطور که میدانید آووکادو یک میوه خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که به علت برخورداری از ویتامین‌های  A، C، E، K  و ویتامین‌های گروه  Bو همچنین پتاسیم، مس، آهن و نیز به علت بهره‌مندی از خواص آنتی‌اکسیدانی، استفاده از عصاره آن در محصولات مراقبت از پوست افزایش یافته است.

همچنین مواد مغذی و ویتامین E موجود در اووکادو می‌توانند به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک کند.

علاوه بر آن فلاونوئیدها و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در اووکادو در کاهش التهابات و نیز مقابله با آسیب‌های سلولی مؤثر است و متریال ضد التهابی موجود در آن می‌تواند در کاهش التهابات پوست و حساسیت‌ها مفید باشد.

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در اووکادو در مقابله با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کرده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کنند.

اووکادو می‌تواند به بازسازی و تجدید سلول‌های پوست کمک کند و در بهبود ساختار و انعطاف پوست نقش موثری را ایفا کند.

خواص روغن نارگیل

به طور کلی می‌توان گفت روغن نارگیل یک نرم کننده بی‌نظیر برای پوست محسوب میشود که برای رفع خشکی پوست و بیماری‌های ناشی از خشکی پوست شما می‌توانید از آن استفاده کنید.

روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب اشباع شده است که این اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​حدود ۶۵ درصد از ترکیب کل آن را تشکیل می‌دهند. اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل متشکل از اسید میریستیک، اسید اولئیک، اسید لوریک، کاپریلیک اسید، اسید کاپریک، اسید لینولئیک، اسید پالمیتیک و اسید استئاریک میباشد.

شاید برای شما جالب باشد که بدانید این روغن با خاصیت لایه برداری خود می‌تواند بدون اینکه پوست‌تان ملتهب شود، سلول های مرده پوستی و نیز منافذ پر شده از آلودگی آن را پاک کند.

همچنین این عصاره با خاصیت ضد قارچی، ضد باکتری و ضد میکروبی خود در از بین رفتن میکروارگانیسم‌های مضر نیز موثر است.

با وجود اینکه روغن نارگیل با حدود ۹۰٪ چربی اشباع شده، حاوی مقادیر کمی از چربی‌های تک و چند غیراشباع نیز میباشد. از دیگر خواص روغن نارگیل میتوان به کاهش التهاب، کمک به ترمیم زخم، آبرسانی و هیدراته پوست و کمک به درمان آکنه اشاره نمود.

خواص عصاره اسطوخودوس

عصاره‌ اسطوخودوس یا لاوندر یکی از مفیدترین و محبوبترین عصاره‌های گیاهی است که از گیاه اسطوخودوس به روش تقطیر گرفته می‌شود و بیش از هر چیز، آن را با رایحه بی‌نظیرش می‌شناسند.

عصاره اسطوخودوس با ویژگی های ضدعفونی کننده و ضدالتهابی خود، سوختگی را التیام بخشیده و زخم های ناشی از آن را نیز درمان میکند و برای تسکین درد ناشی از سوختگی و جراحات نیز مفید است. افزون بر آن با باکتری‌ هایي کـه باعث تورم و آکنه میشوند می‌جنگد و یکی از مواد طبیعی اسـت کـه می تواند در خلاص شدن از شر آکنه به شما کمک کند.

این عصاره یک تونر خوب برای پوست محسوب میشود که با منابع کافی از اکسیژن و مواد غذایی و با التیام گردش خون، پوست‌ را شاداب و شفاف می‌کند و به سبب آن موجب تسریع فرآیند احیای پوست میشود.

از دیگر ویژگی های این عصاره بی نظیر میتوان به خواص آنتی‌ اکسیدانی قدرتمند آن اشاره نمود کـه میتواند با اثرات مخرب آلاینده‌ها بر روی پوست مقابله کند و مانع رشد باکتری‌ هاي پوستی شود.

علاوه بر آن این عصاره میتواند خارش را از بین برده و نشانه‌ هاي اگزما را کاهش دهد و نواحی ملتهب را با رطوبت رسانی به پوست تسکین دهد و منجر به تسریع فرآیند درمان شود و با ویژگی ضداسپاسم خود عضلات خسته را نیز درمان میکند.